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癌症是一种“人造疾病” 医学专家指点防癌秘籍

作者胡美玲 邢…  文章来源人民日报海外版 录入时间:2010-10-21 10:18:54

 

  接过薄薄的癌症确诊书,谁会不感到未来一片黑暗呢?如何杜绝那天的到来?也许,英国科学家的最新研究发现能给我们带来希望。

  据本月14日外媒报道,英国科学家在研究木乃伊、人类骨骼化石和文献后发现,古代人患癌症的比例非常低,数百具木乃伊中只有一例癌症病例,癌症的化石证据也只有几十例。而如今,全球平均每8具因病而亡的尸体中,就有1具死于癌症。科学家说:“在自然环境中,没有任何一种因素可以造成癌症。所以,癌症是一种‘人造疾病’,可能由污染、饮食和生活习惯导致。”

  癌症是我们现代人的“发明”?自工业革命以来,癌症患病人数迅速上升。如今各大新闻头条似乎也在验证,环境污染与癌症肆虐有某种因果关系。不过,也有专家驳斥,癌症是“人造疾病”并非准确,不能光把罪名让环境污染等外因来背,人们应当重视自身能控制的因素,如生活方式等,以降低癌症发病率。“或许我们祖先的生活方式降低了癌症的风险。”

  我们都知道,肿瘤、癌症是一种基因病。也许,我们无法改变与生俱来的基因,但这并非宣告,面临癌症我们只能哭泣。专家告诉我们,今天的生活习惯就是为数十年后的健康风险投资。因为人体正常细胞,从恶化为癌细胞,到最终入侵到其他器官,一般需要十年。换句话说,探究癌症的源头,须从数十年的生活习惯入手。医学界有一个概念叫“生活方式癌”,强调了生活方式和癌症的莫大关联。比如,抽烟为何能致癌?因为抽烟会让你吸入大量苯并芘这种致癌物质。

  谁是最好的“防癌医生”?世界顶尖医学专家会告诉你:就是你自己!倡导低碳生活的你!因为科学防癌抗癌的各种方法是一种崇尚低碳、绿色、健康的生活方式。比方说,男性可以少抽烟,多吃谷类、蔬菜和水果等低碳饮食,少开车,多走路;比方说,家居装修追求简约更追求健康;比方说,成为妈妈的你,进行母乳喂养就是预防乳腺癌的妙方。另外,如果你超过35岁,最好每年或半年到专科医院体检1次,早发现早治疗,节省医疗资源,既“低碳”又健康……

  让我们每天多过一点低碳生活,筑起防癌的第一道防线!(胡美玲 邢立腾)

责任编辑:顾苗
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